Er der noget du længe har tænkt på du godt kunne tænke dig at opnå i dit liv?
Tabe dig? Træne? Leve sundt? Vinterbade?
Få styr på hverdagen?
Få ryddet op i fortiden?
Større nærværd med familie, børn, venner ... ?
Nyde at gå på arbejde og være sammen med kollegaerne?
Finde en kæreste?
Større selvtillid?
Bedre selvværd?
Når dit mål er fastlagt så skal vi undersøge
hvad der FORHINDRER eller har forhindret dig i at nå målet.
Hvad forhindrer dig eller har forhindret dig i at nå dit mål?
Mangler du tid, penge eller overskud?
Dit arbejde?
Er du bange for at gøre det?
Frygter du andres mening?
Janteloven?
Dig selv?
Når dine forhindringer er fastlagt så skal vi
MOTIVERE dig til at overvinde forhindringerne.
Hvad er det værste der kan ske hvis du fortsat holder fast i dine forhindringer?
Hvordan vil det føles nu og i fremtiden?
Hvad er det bedste der kan ske hvis du overvinder dine forhindringer?
Hvordan vil det føles nu og i fremtiden?
Når du ved hvad der motiverer dig til at overvinde dine forhindringerne og komme i mål,
så skal vi igang med at BRYDE DINE MØNSTRE
Når du har fundet og accepteret din NYE SANDHED er du klar til at integrere den i dit liv.
Nu er du bevidst om dine forhindringer for at nå dit mål,
om hvad det vil gi dig, hvis du overvinder forhindringerne og
om hvad det vil koste dig, hvis du holder fast i dine forhindringer.
Forhindringer grunder typisk i overbevisninger og mønstre.
Hvad er dine overbevisninger og mønstre?
Hvad tror du på?
Hvad siger du til dig selv?
Hvad tænker du?
Hvad er sandheden?
Nu skal du have integreret din nye sandhed i dit liv, både fysisk, mentalt, følelsesmæssigt, i dine tanker og handlinger.
Hvad er planen for at handle og komme i mål?
Hvad må du acceptere?
Hvad må du give slip på?
Hvornår skal du handle?
Hvordan kan du holde fokus på din nye sandhed?
Er du klar til at handle?
Hvad har du fået ud af dagens session?
Nu skal du hjem og arbejde med dig selv.
Jeg glæder mig til vi ses igen.
Opdateret:
maj 2023
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
